Würzen oder heilen? Kräuter und ihr doppelter Nutzen

Viele Heilkräuter lassen sich selbst einfach und schnell auf dem Balkon oder auf der Fensterbank züchten. So hilft ein Tee aus Lavendel und Zitronenmelisse gegen Schlaflosigkeit. Neben der heilenden Wirkung duften die Kräuter auch noch besonders aromatisch. Thymian: Beliebtes Würzkraut- […]

Gewürze senken Blutfettwerte

Die Pennsylvania State University hat in einer Studie belegt, dass Gewürze Blutfettwerte senken können. Zudem wird durch die Gewürze die Produktion von Insulin gesenkt. In der Studie erhielten sechs gesunde, aber adipöse Probanden über einen Zeitraum von zwei Tagen jeweils […]