Einschlafhilfen auf naturheilkundlicher Basis wirken sicher

Nur wer ausgeschlafen ist, der kann sich konzentrieren und strotzt vor Gesundheit. Leider führt die berufsbedingte Lebensweise nur selten dazu, dass wir abschalten können. Burnout-Syndrom und Schlafstörungen greifen daher immer mehr um sich. Ein erholsamer Schlaf ist insbesondere bedingt durch […]

Neues aus der Kräuterheilkunde

In der Naturheilkunde erfreuen sich fernöstliche Heilkräuter zunehmender Beliebtheit. Trotz des neuen Naturheilkräuterbooms aus Fernost, lohnt sich ein Blick auf die heimische Flora, dem folgt auch die Forschung zunehmend. Heilkräuter: Als Ackerunkraut verschmäht-Als Heilkraut geliebt Nicht nur Hildegard von Bingen […]